Metodo MUOVERE®

La danza ha accompagnato tutta la mia vita. Ho iniziato a studiarla da bambina e, fin dalle prime lezioni, ho intuito la straordinaria forza espressiva che racchiudeva. La danza è disciplina, arte e allenamento, ma soprattutto è un modo di abitare il mondo: uno sguardo sulla realtà che nasce dal corpo e si apre alla dimensione più profonda dell'essere umano. È relazione, presenza e comunicazione.

Nel mio percorso ho avuto il privilegio di incontrare grandi maestri che hanno profondamente influenzato la mia ricerca artistica: Pina Bausch, Susanne Linke e Carolyn Carlson. Alla Folkwang Universität der Künste di Essen ho studiato con Jean Cébron e Hans Züllig, danzatori della storica compagnia di Kurt Jooss, e con Malou Airaudo, Dominique Mercy e Lutz Förster, protagonisti del Tanztheater Wuppertal. Da loro ho appreso una visione della danza che supera il virtuosismo e l'estetica fine a se stessa, per diventare linguaggio capace di dare forma alle emozioni, ai contenuti e all'esperienza umana.

Dopo gli studi e la mia esperienza come danzatrice solista nella compagnia di Susanne Linke in Germania, ho sentito l'esigenza di sviluppare una ricerca personale. Mi sono dedicata alla coreografia e all'insegnamento, ponendo sempre al centro l'interiorità, il sentire e la visione del mondo delle persone con cui lavoravo. Nel tempo è emerso un linguaggio che valorizza le differenze individuali e consente a ciascuno di esprimere la propria autenticità all'interno di un progetto condiviso.

Durante questo percorso ho compreso che il filo conduttore di tutta la mia ricerca era la comunicazione: con il pubblico, con i collaboratori e, prima ancora, con se stessi. La comunicazione in tutte le sue forme.

Per approfondirne gli aspetti psicologici e relazionali, dal 2006 ho intrapreso un intenso percorso di studio e ricerca insieme alla dottoressa Roberta Mariotti. Attraverso anni di lavoro sul campo, corsi, laboratori e interventi in contesti professionali e privati, ho progressivamente elaborato un metodo fondato sui principi essenziali del movimento e della comunicazione umana. Da questa esperienza, nel 2012, è nato MUOVERE®.

MUOVERE® è un metodo che utilizza il corpo e il movimento come strumenti di consapevolezza, espressione e sviluppo delle competenze comunicative.

Il metodo si fonda su quattro principi fondamentali, sostenuti da un quinto principio trasversale che li connette e li rende applicabili in ogni contesto. Questi principi sono al tempo stesso fisici e teorici: costituiscono una mappa semplice ma profonda che permette di comprendere e migliorare il proprio modo di comunicare.

Attraverso MUOVERE®, ogni persona può acquisire un vocabolario di base, una bussola concreta per orientarsi nelle relazioni, nelle situazioni professionali e nella crescita personale. Il metodo non propone modelli da imitare, ma strumenti da personalizzare: ciascuno può svilupparlo secondo la propria sensibilità, valorizzando i propri punti di forza e lavorando sulle aree che desidera migliorare.

L’obiettivo non è diventare qualcun altro, ma esprimere con maggiore efficacia e autenticità ciò che si è.

Nel corso degli anni MUOVERE® è stato applicato con successo in corsi, laboratori esperienziali, conferenze, interventi formativi e percorsi di coaching.

È stato utilizzato da professionisti di ambiti molto diversi: politici, insegnanti, manager, imprenditori, medici, operatori sanitari, venditori, artisti, attori, danzatori, coreografi, genitori e da tutte quelle persone che desiderano migliorare la qualità delle proprie relazioni, sia in ambito professionale che personale.

Ho scelto questo nome perché credo che la vera arte del movimento non consista semplicemente nel muovere se stessi.

La vera arte è riuscire a muovere chi ci guarda, chi ci ascolta e chi entra in relazione con noi.

È lì che il movimento diventa comunicazione. Ed è lì che nasce il cambiamento.